Групповые программы: фитнес программы

Фитнес-программы представляют из себя комплекс различных упражнений, расписанных по дням. Они могут быть направлены как на похудение, так и на наращивание мышечной массы или совершенствование гибкости. Как правило, к физическим нагрузкам специалист прописывает особую диету, призванную улучшить достигнутые на тренировках результаты.


Все услуги фитнес-клуба